ကလေးများသည် မိသားစု၏ မျှော်လင့်ချက်နှင့် အနာဂတ်ဖြစ်ပြီး မိဘတိုင်းက ၎င်းတို့အား အကောင်းဆုံး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် အကာအကွယ်ပေးရန် မျှော်လင့်ပါသည်။ ကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းပတ်ဝန်းကျင်သည် သင့်ကလေး၏ကျန်းမာဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ရှေးခေတ်နှင့် ဂန္ထဝင်ကလေးသုံး ထုတ်ကုန်တစ်ခုအနေဖြင့်၊ baby swaddles များသည် ကလေးငယ်များအား နွေးထွေးမှုနှင့် လုံခြုံမှုကို ပေးစွမ်းရုံသာမက ပုံမှန်အိပ်စက်ခြင်းပုံစံများကို ထူထောင်ရန်လည်း ကူညီပေးပါသည်။ နောက်တစ်ခု၊ ကလေးရဲ့အိပ်ရေးဝဝအိပ်ခြင်းရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တွေကို ဖော်ထုတ်ပြီး သင့်ကလေးရဲ့ အိပ်စက်မှုအရည်အသွေးကို ဘယ်လိုအကျိုးပြုနိုင်မလဲဆိုတာကို ဖော်ထုတ်ကြည့်ရအောင်။
1. တည်ငြိမ်သောအိပ်စက်ခြင်းပတ်ဝန်းကျင်ကိုဖန်တီးပါ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် မိခင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏ သက်တောင့်သက်သာရှိသောပတ်ဝန်းကျင်ကို ချန်ထားခဲ့ခြင်းကြောင့် ကလေးများသည် မကြာခဏ ဂနာမငြိမ်မသက်မသာခံစားရလေ့ရှိသည်။ ကလေးငယ်ကို ပွေ့ဖက်ထားခြင်းသည် သားအိမ်၏နွေးထွေးမှုနှင့် တင်းကျပ်သောနေရာကို အတုယူနိုင်ပြီး ကလေးများအတွက် တည်ငြိမ်ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော အိပ်စက်သည့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။ဥပမာ-swaddle နှင့် knotted ဦးထုပ်အစုံနှင့်swaddle နှင့် မွေးကင်းစ ဦးခေါင်းကြိုးအစုံမွေးကင်းစကလေးတိုင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော လက်ဆောင်ဖြစ်သည်။ သင့်ရင်သွေးငယ်ကို နွေးထွေးသော ပွေ့ဖက်အတုယူရန်နှင့် အသံကောင်းစေပြီး နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်စေရန် သင့်ကလေးကို ညင်သာစွာ ပွေ့ပိုက်ပါ။ ပိုသက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် ချည်နှောင်ထားသော ဘီနီဦးထုပ်သည် ကလေး၏ ဦးခေါင်းနှင့် နားများကို နွေးထွေးစေသည်။ ၎င်းသည် ကလေးငယ်များအား လုံခြုံမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသော ခံစားချက်ကိုပေးသည်၊ ပြင်ပလှုံ့ဆော်မှုများကို ၎င်းတို့၏ အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို လျှော့ချပေးပြီး ၎င်းတို့ကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးသည်။
2. ညဘက် အိပ်ရာက နိုးလာပြီး မိမိကိုယ်ကို ခြစ်မိခြင်းမှ ကာကွယ်ပါ ကလေး၏ လက်လှုပ်ရှားမှုများသည် မကြာခဏ ဖြစ်လေ့ရှိပြီး အိပ်ပျော်နေစဉ် လက်ဖြင့် မသိစိတ်က နိုးထလာတတ်သည်။ မွေးကင်းစကလေးအား ပွေးထုပ်ပေးခြင်းသည် ကလေး၏လက်လှုပ်ရှားမှုများကို ထိရောက်စွာကန့်သတ်ထားပြီး ၎င်းတို့၏မျက်နှာ သို့မဟုတ် ဆံပင်များကို ဆုပ်ကိုင်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးကာ ကုတ်ခြစ်ခြင်းနှင့် ခြစ်ရာများအန္တရာယ်မှ ကင်းဝေးစေပြီး ကလေးငယ်များကို ငြိမ်းချမ်းစွာနှင့် တသမတ်တည်းအိပ်စေပါသည်။
3. ကျန်းမာသော အိပ်စက်မှုပုံစံများကို မြှင့်တင်ပါ သင့်ကလေး၏ အိပ်စက်ခြင်းအလေ့အထကို ထူထောင်ခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာသော ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ကလေးပွေ့ပိုက်ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်ကလေးအား ပုံမှန်အိပ်စက်သည့်ပုံစံကို ဖန်တီးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ပျော့ပျောင်းသော ထုပ်ပိုးခြင်းသည် သင့်ကလေးအတွက် နွေးထွေးမှုနှင့် လုံခြုံမှုကို ပေးစွမ်းပြီး ၎င်းတို့ကို နက်ရှိုင်းစွာ အိပ်ပျော်စေရန် လွယ်ကူစေသည်။ ကောင်းစွာအိပ်စက်ခြင်းဖြင့် ကလေးငယ်၏ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကြီးထွားဖွံဖြိုးတိုးတက်စေပါသည်။
4. စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် ငိုကြွေးခြင်းကို လျှော့ချပါ အချို့ကလေးငယ်များသည် ပြင်ပလှုံ့ဆော်မှုနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ပြောင်းလဲမှုများကြောင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် ဂနာမငြိမ်ဖြစ်နိုင်ခြေများသည်။ ပွေ့ပိုက်ထားသော ကလေးများသည် တည်ငြိမ်မှုနှင့် နီးကပ်မှုကို ခံစားရစေပြီး ၎င်းတို့အား လုံခြုံပြီး လုံခြုံသည်ဟု ခံစားရစေသည်။ လေ့လာမှုများအရ ကလေးငယ်များကို ပွေ့ပိုက်အသုံးပြုခြင်းသည် ကလေးငယ်များ ငိုသည့်အချိန်ကို လျှော့ချနိုင်ပြီး မြန်မြန်အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။ ကလေး၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တည်ငြိမ်မှုနှင့် မိသားစု၏ သဟဇာတဖြစ်မှုဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
မိဘများအနေဖြင့် ကလေးငယ်အား သက်တောင့်သက်သာ အိပ်စက်နိုင်သည့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ တာဝန်နှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်ပါသည်။ Baby swaddles များသည် ကလေးများအတွက် တည်ငြိမ်သောအိပ်စက်ခြင်းပတ်ဝန်းကျင်ကိုဖန်တီးရန်၊ ညဘက်နိုးထလာခြင်းနှင့် မိမိကိုယ်ကို ခြစ်မိခြင်းမှကာကွယ်ရန်၊ ကျန်းမာသောအိပ်စက်မှုပုံစံများကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတို့ကို လျှော့ချရန်အတွက်သာ ထုတ်လုပ်ထားသည့် အရည်အသွေးမြင့်ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်လျော်သောကလေး ထုပ်ပိုးခြင်းကို ရွေးချယ်၍ မှန်ကန်စွာနှင့် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ အသုံးပြုခြင်းသည် ကလေးငယ်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးနှင့် ပျော်ရွှင်ကြီးထွားမှုကို ဆောင်ကြဉ်းပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ပြီး အကောင်းဆုံးအိပ်စက်ခြင်းကို ပေးဆောင်ကြပါစို့။
တင်ချိန်- ဇွန်လ ၂၆-၂၀၂၃